医院膝关节专家赵小明说“骨关节炎是常见的一种骨科疾病，而且骨关节炎的护理在治疗过程中是十分重要的，然而总有一些人会忽视骨关节炎的护理，那么，骨关节炎的护理要注意哪些呢？下面来看看吧！”
1骨关节炎的护理要避免风寒患处的关节应注意保暖，避免风寒湿邪侵袭，睡觉时要盖好被褥。女性不应为了形体美而牺牲关节的健康，该穿高领衣服的时候就要穿。
2借助拐杖：根据不同情况，关节炎患者应配备拐杖或腰带，以保护患处。
3常变换姿势：对患病关节部位应常放松、多休息，骨关节炎的护理不要长时间保持同一姿势，避免久坐或久立。
4常进行自我按摩：应掌握一些基本穴位的按摩方法。止痛的穴位有手腕内侧的列缺穴，及膝盖里侧的委中穴。
5不要过度活动：我院膝关节专家赵小明总结道“适量、科学的锻炼是有益的，但切忌长时间做运动。有些患者认为关节炎运动一下就可以减轻疼痛，于是长时间做倒走锻炼，其实反倒有害。太极拳、保健操、气功、慢跑、散步等则较为适合。具体需要怎样的锻炼、时间与方式，因该根据不同情况，咨询医生后再进行。这是骨关节炎的护理之一。”
医院微创技术治疗膝关节疼痛
不换关节换健康
医院引进的德国狼牌高清关节镜系统，以其清晰的图像，耐用的关节镜及高性能的电动削刨系统，使关节镜手术更方便，更安全快捷并由著名的骨科专家赵小明主任医师亲自检查，对疼、痛、肿、胀引起的膝关节疼痛进行卓有成效的治疗，做到早治不变形、晚治减疼痛，既避免了置换关节，又解除了膝关节疼痛，现已有千余位膝关节疼痛患者得到了救治。
其主要优势是：
①、痛苦小：患者不需置换关节，轻轻松松完成检查；
②、时间短：在关节镜下就可以完成；
③、恢复快：在检查的同时进行有针对性治疗后，早期即可活动和使用肢体，患者短期内即可出院；
④、并发症少；
⑤、基本不影响关节周围肌肉结构，术后可早期进行功能锻炼，防止关节长期固定引起的废用和并发症；
⑥、可对关节内病变进行细致观察和检查，能够非常清楚看到关节的细小病变，做到有针对性、准确性的治疗，达到治疗效果；
⑦、关节镜可施行以往开放性手术难以完成的手术，如半月板部分切除术等，国际上很多优秀运动员受伤之后，关节镜微创手术是其首选。就必须从疼痛的根源抓起。
医院膝关节疼痛专科--是您最好的选择！
图：膝关节国际学术联盟会议授予医院“医院”称号
地址、咨询
医院是城镇职工、居民、医院，医院三类收费标准，起付低、报销高(职工92%-94%，平定、郊区、新农合65%)
QQ：北京治疗白癜风的医院在哪北京治疗最好白癜风医院的偏方
转载请注明地址:http://www.shangduxiaofei.com/gjywq/123287.html
