骨关节炎为一种退行性病变，是生活中一种非常常见的骨病，它的主要病理改变是关节软骨面的退行性变和继发性的骨质增生，表现为关节疼痛和活动不灵活。通常病人在40岁以后发病，可呈逐渐恶化趋势并持续终身。到底什么原因会导致骨性关节炎呢？
不良习惯吸烟使骨骼及关节处于相对缺氧的状态，导致新陈代谢进一步减慢，关节疼痛加重，诱发骨关节炎。酒对关节健康的负面作用很大，导致关节病变诱发骨关节炎。
身材肥胖肥胖是骨性关节炎的好发因素之一，肥胖人群中有10%～40%的人患有骨性关节炎，肥胖引发关节炎是与关节长期负重以及肥胖者脂质代谢异常有关，肥胖超重可加速退行性变发展，从而导致患者出现关节僵硬疼痛感。
关节劳损关节长时间的劳损会加速引起关节退变的产生，导致患者出现关节僵硬疼痛感。
气候因素经常居住在潮湿、阴冷环境的人群往往会导致人体血液循环不佳，诱发原发性骨关节炎出现。
运动不当专家提醒：患者不应去做剧烈的运动，如篮球、排球、羽毛球等，起跳、下落、急转等动作其实对膝关节是一个很大的考验，稍微不注意，就容易造成关节损伤。对于老年人而言，散步和游泳等运动是较为适合的运动。运动之前，一定不要忘记做热身运动，通过慢跑、体操能热身运动，可以活动关节、肌肉及韧带，使关节做好准备，减少关节损伤的发生。
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