刘军连挂号多少钱 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/793/本文转自百家号作者李小胖美食达人推荐语：下次试试这样的做法，看着就觉得很好吃而且营养价值还很高啊，很不错煮过的水果胜过“药”，还没副作用，赶紧收藏，大家早晚用的到！在我们的日常生活中，都经常吃到水果，但是我们平时吃水果，一般都是直接生吃的，是为了补充身体里的维生素，而且水果的口感也是很好的，但是水果除了生吃以外，还有另外一种吃法，就是把它们放到水里煮一下，不但可以补充身体里的维生素，而且煮过的水果胜过药，关键是还没有任何的副作用，你还不赶紧收藏起来，大家早晚用得到，尤其是有孩子的家庭！首先就是盐蒸橙子，橙子里有2种物质，只有蒸过以后才能蒸发出来，能够止咳化痰，孩子也喜欢吃，还没有任何副作用。做法就是把橙子洗干净以后，在盐水中浸泡20分钟，然后在顶部切一片，用筷子在上面插上一些洞，在上面撒上一些盐就可以了，在锅上蒸15分钟，把里面的果肉和蒸出来的汁水一起吃掉！其次就是肉桂红酒煮苹果，这个女性喝比较好一些，能够养心安神，还能够滋阴润燥，效果是很明显的。做法是先切一些青柠泡在凉水中，还需要准备一些百合，把苹果切成片，也泡进青柠水中，然后在里面加入一些红酒，最后加入一些肉桂粉和冰糖，把它们煮15分钟就可以了，生理期喝这个还能缓解疼痛。还有就是木耳雪梨汤，有清热解毒的效果，还可以在里面加入一些枇杷，能够止咳润肺。做法也是很简单的，只需要把木耳，还有雪梨清洗干净，切成块儿，然后在里面加入一些枇杷，放入高压锅里压十分钟左右就可以了，这个口感也是很好的，有时间的话，你们可以尝试一下，尤其是冬天，很容易上火和咳嗽！最后就是炒红果了，对于腹胀腹痛，还有肥胖症，有一定的效果，而且还能治疗孩子的腹泻。红果其实就是山楂，把山楂里面的核给取出来，然后在锅里加入清水，放入一些盐和山楂，在锅里煮半个小时左右，然后把冰糖加进去，等冰糖化了以后就可以食用了。觉得有用，就收藏起来吧！原文标题：煮过的水果胜过“药”，还没副作用，赶紧收藏，大家早晚用的到！发布日期：12-:19原文作者：李小胖美食达人
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