特别是如果运动量、强度太大,或者经常跳且时间比较长,出现一些损伤就在所难免了
南京市中西医结合医院骨科主任杨增敏也表示,“在我们科接诊的关节疾病患者中,因为跳广场舞而伤到膝盖等部位的中老年患者屡见不鲜,占到两到三成”这类患者中,一半以上是膝关节损伤
在江苏省第二中医院骨科主任中医师朱保华的患者中,因广场舞引发的关节炎患者占到两成左右,“春节前那阵子,每次上门诊都能遇到好几个”
“因为跳广场舞而伤到膝关节、踝关节、肩关节的病例基本上每天都能遇到,就我接诊的情况来看,10个病例里有三四例都跟跳广场舞有关”林华主任告诉记者,最近两三年,他发现因为跳广场舞到他门诊就诊的骨关节病患者非常多“我一周上两次门诊,100号患关节炎和风湿病者中,20%-30%是因为跳广场舞惹的祸,且集中于女性”林华说,如果算上过度运动造成关节损伤的,比如爬楼、爬山,不预热就进行打球等激烈运动的,这些因为不科学锻炼损伤的患者要占到门诊患者的3-4成这一类患者症状基本相同:膝盖伸屈没有问题,但是在爬楼梯的时候膝盖疼痛明显,严重些的平时走路都会不舒服,休息几天后疼痛有所缓解经检查,患者的膝盖内侧筋骨平台普遍有膝关节损伤伴滑膜炎
“因广场舞而受伤的患者中,不少是膝关节损伤,还有一些是肩关节损伤,腰椎、颈椎患者也有,部分患者是跳舞一直走动导致脚后跟疼”林华告诉记者,广场舞本来是项不错的全民运动,对于退休后的老年人来说,既是一种锻炼方式,也是一种娱乐方式但对于有关节炎的人来类风湿关节炎说,这项运动就不一定适合了因为反复做一个动作,容易引起慢性应力集中,或者是疲劳性的损伤,这种损伤是不经意的
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