医 师 付冰冰
类风湿关节炎是一种病因不明的自身免疫性疾病,表现为慢性、进行性,以全身多个关节(尤其是手、足小关节)对称性肿胀,疼痛为主要表现,常伴有明显的晨僵、严重者引起全身的关节肿胀疼痛及畸形,甚至无法活动,生活不能自理而造成残疾
佳木斯大学附属第一医院风湿免疫科
(2) 类风湿关节炎是一种慢性消耗疾病,再加上一些抗风湿药可能对消化道产生不良刺激,会引起食欲不佳,导致人体所需的营养素及蛋白吸收不足,出现营养不良及贫血等困此患者在饮食中有必要补充蛋白质、多种维生素等出现贫血可以食用红枣、动物肝脏、瘦肉等对骨质疏松明显的患者,除了增加蛋白之外,还应增加维生素d和钙急性活动期如出现关节红肿热痛时,辛辣刺激性及油踝关节炎症状腻食物均不应多食,久病胃肠不适者,如有水肿或高血压等其他疾病的并发症时,还需要适当控制水分和盐的摄入所谓类风湿患者的忌口问题,不要太严格,如果吃了某种食品引起关节明显肿痛的话,那该病人就不要吃这种食品,其他还是以营养为重
副主任 李振英
(4) 病人要减轻精神负担,正确对待疾病,保持乐观治疗类风湿的药大多起效缓慢,通常需1-2月方可见效,所以患者切记不可性急当今还没有发现那种特效药能够几天就控制类风湿尤其是急性活动期患者,病情一时不能控制,情绪切忌急躁我们在治疗实践中体会到,病人的主观努力、正确的治疗和治疗的连续性是保证类风湿关节炎治疗成功的三大要素因此,我们都知道类风湿的危害,更应该理解该病患者的痛苦,但类风湿关节炎的症状类风湿并不可怕,只要积极正确治疗,多数病情可缓解甚至稳定而不发下面介绍类风湿性关节炎患者注意的几点,或许会给患者带来一定益处:
(1) 急性活动性类风湿患者,应该卧床休息,通过治疗急性炎症消失后,要进行适应身体情况的锻练活动量可以按照活动后的反应来进行调整如在活动后关节疼痛加重,说明活动已过度,应作适当调整活动量应由小到大、活动时间由短到长、活动次数由少到多通过活动达到增强体质、振奋精神、维持关节活动、改善关节功能以及避免出现关节挛缩、强直和肌肉萎缩的目的因人而宜,锻炼时,切勿超过自己的耐受力,适可而止,活动量应逐步增加,循序渐进
(3) 类风湿关节炎大约有90%的患者对气候变化敏感在阴天、下雨、刮风或受到寒冷、潮类风湿关节炎的病因湿的刺激时,关节局部的肿胀和疼痛可加重有些患者的病情变化与季节有关,因此要重视气候、季节对疾病的影响,做到四时而调寒温,预防为主,注意避寒、保暖夏天要慎用空调,空调温度不能开得太低,吹电扇风要柔和,以防加重病情
