很多老年人受饱受关节肿胀、疼痛、僵硬的长期困扰，风湿病在中老年人群中有很高的患病率。为了对抗疾病，有民间经验提到，得了风湿病要补钙，要忌吃鸡牛羊，关节痛贴膏药或照红外线止痛等等。这些偏方可信吗?我院崔丽主任提醒：风湿病这四个民间偏方千万不要用!民间偏方一：风湿病时老年病需补钙
风湿病在中老年人群中有很高的发病率，很多人因此认为风湿病是因为年老后，骨质里的钙流失，造成骨关节退化引起的，因此老年人补钙就有效的防止和治疗风湿病。
崔丽主任解释，这种想法是完全错误的。风湿病是一种免疫性疾病，与老年人骨质退化有一定关系，但是和钙流失没有任何关系。补钙对于风湿疾病防治没有任何作用，中老年人要避免这个认识误区。
民间偏方二：关节痛就贴风湿膏在传统印象里，只要提到关节痛，人们就会想起贴膏药，大多数风湿病患者也都有贴膏药的经历。但是，并非所有关节疼痛都能贴膏药，可能越贴越严重。
国内的大部分膏药，如麝香风湿膏、复方南星止痛膏等都有活血化瘀、温经散寒的作用，主治寒引起的疼痛。而风湿病急性疼痛时会出现红、肿、热，属于热引起的痹症，或者是热与寒的夹杂，因此贴此类膏药反而会加重身体的热，使疼痛加剧。
民间偏方三：红外线照射能有效缓解疼痛红外线与超声波都能增加局部血循环，促使炎症及肿胀消退，缓解疼痛。但是临床发现部分风湿病人在急性发作期使用，反而加重了病情，也有些病人情况已趋于稳定，但进行红外线理疗后反而把关节炎症状重新激发。
从中医角度看，红外线、超声波是一种热，它们产生的热源会激发风湿的热毒反应。因此，专家建议在药物控制良好的情况下再进行红外线理疗，可加强疗效，但不建议单纯依赖于这些理疗方式。
民间偏方四：关节痛不想动就卧床风湿病患者会造成关节肿大，僵硬，疼痛的症状，一活动病症会加重，因此很多人认为，患上风湿病关节疼痛就要卧床休息，其实这种想法是不科学的。
崔丽主任建议，当风湿病急性期，患者可以卧床休息。过了急性期，患者还是需要做一些恢复锻炼的，开始时锻炼时间和锻炼强度不易过大，最好能在医生指导下进行。适当的锻炼，可以保持体质和恢复关节功能，防止关节变形。
风湿病如何应对才能避免关节损伤?崔丽主任提醒：家中老人患上风湿病后，一定要在专业医生指导到治疗护理，有任何疑问可通过专业渠道咨询了解，避免盲目听信传言偏方，加重病情损害健康。秋季风湿骨病特需儿童白癜风病的症状北京最好的白癜风