因此,建议高寒地区居民在冬春换季时不要急于减少衣物,尤其要注意关节处保暖;经常参加体育锻炼,如练气功、打太极拳、做广播体操、散步等;经常晾晒被褥和衣物
风湿病是指累及骨、关节、肌肉及其周围组织,表现为慢性炎症疼痛的一组疾病群风湿性关节痛、风湿性关节炎、类风湿性关节炎和强直性脊柱炎被称为“风湿四病”首届国际中西医结合风湿病学术会议中指出,“风湿四病”在我国患病率已高达17.39%,而在相对寒冷的黑龙江,发病率高达30.54%,远远高于全国平均患病率
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风湿病发病原因很多,免疫功能紊乱、环境因素、遗传、创伤、感染、退变、代谢障碍等都可能导致风湿病某系风湿病,如风湿寒性关节痛,其发病与寒冷、阴暗骨性关节炎、潮湿、汗后当风等环境因素密切相关黑龙江省地处高纬度地区,冬季漫长达半年之久,多冰雪,为风湿病的高发创造了条件研究人员曾对黑龙江省大兴安岭林区1000名职工进行普查,发现风湿性关节痛发病率高达77.9%另一些风湿病,如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等,发病虽然并非主要因为环境因素,但不少患者有在寒冷、阴暗、潮湿等环境中生活或工作的历史每逢开春季节,黑龙江省天气由于寒转暖,大气环流正由冬季型向春季型过渡,冷空气活动仍较频繁,气温变化忽冷忽热,但不少人急于脱掉冬装,衣衫单薄,膝关节等部位极易遭受风邪入侵,导致风湿病
预防“风湿四病”,最关键的还是要注意保暖,避免寒潮侵袭筋骨另外,有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽颞颌关节炎的症状喉炎、鼻窦炎、龋齿等感染性疾病后发病的,所以预防和控制体内的感染病灶也很重要
立春刚过,哈尔滨的天气很快就变暖了爱美的张女士立刻脱下羊绒衣裤,穿上更显苗条的单衣、单裤可没过一个星期,她就觉得膝关节酸痛不止,膝盖处的皮肤变得又红又肿到医院风湿科一检查,发现是因受寒引发的风湿性关节炎立春后升温的一周时间里,由于着装太薄、太少,像张女士这样被“冻”出病的患者就有20多人
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